Training mit Aminosäure effektiver?

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    • Training mit Aminosäure effektiver?

      Hallo zusammen,
      bin momentan fleißig am Trainieren und möchte mir nun zusätzlich Aminosäurehaltige Supplemente besorgen zur Trainingsbegleitung.
      Leider hört man an jeder Ecke wie künstlich diese ganzen Supplemente sind und davon möchte ich natürlich Abstand halten.
      Wie sieht es aber mit rein biologisch hergestellter Aminosäure aus? Sind diese unbedenklich einzunehmen? Hat jemand bereits Erfahrung mit der Wirkung?
      Habe bei dem letzten Info Beitrag von Aminosäuren.org ja gelesen das Aminosäure ein Allrounder ist.
      Ist ja hilfreich in vielen Themen bin da leider nicht so entscheidungsfreudig. :biggrin: