Diät-Tipps

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    • Zu Diätpillen würde ich auch niemanden raten, das ist wirklich nicht gut....
      Also ich gehe da ganz vorsichtig mit meinen Klientinnen ran. Erstmal eine Nahrungsumstellung, da verlieren viele Gewicht durch Wasser und fühlen sich vitaler. Ich erkläre ihnen dazu die Ernährungspyramide damit sie ein Verständnis dafür bekommen.
      Erst in den nächsten Monaten geht es dann zu Kcal und Diäten... vorher nicht - Rückfallquote ist quasi 100%