Wie kann Scheidenpilz vorgebeugt werden?

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    • Wie kann Scheidenpilz vorgebeugt werden?

      • auf der toilette nie vom after zur scheide wischen sondern von "vorne nach hinten"
      • keine toilettenartikel, wäsche oder handtücher gemeinsam benutzen
      • beim saunen immer auf ein handtuch sitzen und beim 2. gang wieder die gleiche seite des handtuchs als sitzfläche verwenden
      • eng anliegende kleidung aus synthetischen stoffen vermeiden (wg. schwitzen)
      • keine intimsprays benutzen
      • keine luftundurchlässigen slipeinlagen oder binden benutzen, sondern "atmungsaktive"
      • binden und slipeinlagen mit kunststoffen und parfümierungen vermeiden und welche mit baumwolloberflächen verwenden
      • beim sex mit neuen partner immer ein kondom benutzen (machen wir das eh nicht alle? ;)
      • nasse badeklamotten wechseln

      lg
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